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缺钙,可防可治!

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发表时间:2021-10-05 16:38

上了年纪的人,最怕什么?跌倒。在中国,跌倒是65岁以上人群因非故意伤害死亡的首要原因,而跌倒与老年人的骨密度下降、骨量降低有密切关系。但您知道吗?骨质疏松不是自然现象,而是一种可防可治的疾病。

如何早期识别骨质疏松的症状?骨骼疼痛、身高变矮、轻微外力下骨折、骨骼变形,都可能是骨质疏松的表现,也有许多骨质疏松症患者在疾病早期没有明显的感觉。


骨密度越低、骨量越低,骨量越下降,越容易骨折。早筛查才能了解自己的骨量状态,一旦发现骨质疏松,就要及早干预,这样才能预防骨折。

因此,平时一定要关注自己的骨质健康,要注意科学饮食,科学运动,有需要者可以适量补充钙片。比如华森制药牡蛎碳酸钙颗粒富含钙元素,还含有人体必需的锌、锶、铁、磷、锰等多种微量元素,帮助您全面补钙。



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