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几个小妙招,解决咽干、咽痛等问题!

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发表时间:2020-11-26 09:15

冬天,有的人会出现咽干、咽痛,不过大多以为虚火作怪,冬天有「火」,易引不易清。咽炎的护理应注意防止受凉,饮食宜清淡;喉炎的护理则应注意声带休息。下面介绍几种小妙招,解决咽干咽痛的烦恼。

几个小妙招,解决咽干、咽痛烦恼

1

舌根运动

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。

2

核桃治咽喉炎

取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

3

点压左手无名指尖

若点压左手无名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。点压方法:用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖,坚持每日三次,饭前点压。每次点压10~15分钟。

4

药物治疗

严重者,可服用相关药物治疗。比如华森甘桔冰梅片具有明显的抗炎、抑菌、抗病毒、止咳化痰、抗变态反应作用,治疗临床常见咽喉疾病,在快速镇痛,加速缓解咽痛、咽干灼热、咽痒咳嗽、咽部异物感、声嘶声哑、恢复嗓音等症状方面具有明显疗效优势。甘桔冰梅片组方安全,不苦寒伤胃,口感好,患者特别是儿童更易于接受。


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